O odbloku to juz kolega wie, co i jak, mozesz ewentualnie dorzucic proviron 1 tab e0d, 1 opakowanie powinno styknac, :) z supli zma, kreatyna, BCCA i Tauryna, o TT odradzam :) ps. Kazeina by byla dobra na noC :)>L Zmieniony przez - Xawier w dniu 2005-04-08 13:19:28
[...] Węglowodany 61 g 45,7 g w tym cukry 19,5 g 14,6 Tłuszcz 7 g 5,2 g w tym nasycone kwasy tłuszczowe 2,6 g 1,9 g Błonnik pokarmowy 0 g 0 g Sód 0,12 g 0,09 g Lecytyna 425mg 319mg W tym cholina 95 mg 71 mg inozytol 59mg 44 mg tauryna 500mg 375mg l-glutamina 250mg 188mg
[...] koncentratu białek serwatkowych. Oznacza to najwyższą jakość i najwyższą biologiczną przyswajalność białka. Dodane aktywatory metaboliczne i aminokwasy (m.in. tauryna, bcaa, l-glutamina, witaminy, minerały) powodują jeszcze lepsze wykorzystanie białka jako np. budulca masy mięśniowej, a dodatek hydrolizatu kolagenu pozwala na [...]
anar ale sprzydadzą sie antykataboliki, bo duzo miesni moze poleciec jak weźmie samo green tea i l-karnityne, wszystko nie starczy Ci na długo, mozesz kupic tez tylko green tea/karnityne i 1 antykatabolik CLA/tauryna i witaminy, wyjdzie ekonomiczniej, a bardziej mozesz sie przyłozyc do diety.
proszek treca 500g 109 zl. lepsza formula dodatkowa z tauryna i acetylem glutamimi i L glutamina w malych ilosciach ale zawsze to cos. Po tym nawet cos innego rosnie;) Efekt napompowanie ;] wiecej na stronie: http://www.kulturystyka.shl.pl/product_info.php/products_id/1630?osCsid=680ef8d...
Thx za rade kupie creapure olimpu ale ciągle mam wątpliwosci co do niej doqpic. Interesuje mnie w pierwszej kolejnosci masa a dalej sila oczywiscie. Mam jak mowilem diete i uzupełniam ja gainerami (obecnie mass xxl trec'a) czy l-glutamina bedzie dla mnie optymalnym dodatkiem do kretki?? Moze tauryna lub cos jeszcze innego...??
Bialko protein anabolic hi tec 90 do posilkow ubogich w bialko i przed snem Ostrowia wpc j.w Tauryna Mega caps olimp zbedna,ewentualnie 3-4g 30min przed treningiem X-pand Dynamize DT 30min przed treningiem DNT rano na czczo cell pump DT zaraz po treningu DNT po poludniu l-glutamine power olimp DT przed i po treningu 6-7g DNT rano na czczo 10g [...]
No dzieki panowie! chyba pociagne jeszcze masowke A co do tauryny zakrześ to spoko mam super zestaw tauryna,L-GLUTAMINE ,CREAPURE + ALA + WITAMINA B1 monohydratu kreatyny z SKW + kwas alfa liponowy + witamina B1,D-Ribose i jeszcze troche witaminek wiec zestaw wypas myslalem jeszcze o hmb bo tez ludzie wrzucaja do kretki ale zrezygnowalem szkoda [...]
moze i nikt tego nie pisal i nie probowal i malo kto bedzie bo jest wiecej wynalazkow ale ja od wrzesnia robi taki cykl wlasnie ale w nastepujacy spsoob jako jedna porcje: ( 2x dziennie na czczo i po treningu) 5g mono+ porcja cell pumpa + porcja dextro juice + glutamina = Dekstroza 37,2 g Monohydrat kreatyny 5.0 g Jabłczan kreatyny [...]
na mnie działał słabo w 5 grmach nic nie ma no nie ma Skład w porcji dziennej (15g): Substancje aktywne: Pump Creatine Matrix: Jabłczan Kreatyny (TriCreatine Malate), Ester Kreatyny HCL (Creatine Ethyl Ester HCL) - 4000 mg Nitrix Oxide Amplifier Matrix: Alfa Ketoglutaran Argininy (Arginine Alfa Keto-Glutarate), Jabłczan Argininy (Diarginine [...]
matrix od pure whey 80 rozni sie tylko dodatami (z najważniejszych l-glutamina, tauryna), ale są to bardzo małe ilości. wybrałbym raczej pure whey 80 a dodatki kupiłbym oddzielnie (lepiej wtedy wychodzi cenowo).
możesz bo kreatyny tam prawie nic nie ma są śladowe ilości tylko po to by można na opakowaniu napisać ze jest kreatyna w 100g preparatu w 1 porcji (40g) Kreatyna 100 mg 40 mg Tauryna 100 mg 40 mg L-glutamina 50 mg 20 mg